産業カウンセラーによる無料カウンセリング
お電話でのお問い合わせ先（平日・土日祝 09:00-19:00）
090-6689-2050
メールでのお問い合わせ（24H受付）
shonai.kokorojyuku@gmail.com
サイト開設：2021.03.02
最近更新日：2026. 10. 22 イベント終了のメンテナンス。
今年度の「こころのセルフケアセミナー2026」は、盛会の内に終了しました。
開催に当たっては、多方面の皆様よりご支援をいただき、心より感謝申し上げます。
⇒ 詳しくはこちらをご覧ください。
庄内こころ塾のマスコットキャラクター「こころちゃん」です。よろしくお願いします。
「庄内こころ塾」について
-
庄内こころ塾は今年２０２６年１月２１日で、創立10年目を迎えました。
-
当初は産業カウンセラー資格を持つメンバーが集う、勉強会のグループとして発足しました。
-
現在はキャリアコンサルタントやＥＡＰ、各種心理カウンセリングの資格を持つ仲間が加わり、セミナーなどの社会貢献活動なども実施する任意団体となっております。
-
活動内容は毎月の「無料カウンセリング」や「自主勉強会」に、補助金を活用した講演会、セミナーの開催、ご依頼に応じた心理カウンセリングの実施、メンタルヘルス等の講師対応などです。
-
庄内こころ塾では産業カウンセラー資格保持の方や、同様の心理カウンセラー資格をお持ち方などの入会をお受けしております。(審査有)
「庄内こころ塾」のご紹介
庄内こころ塾では心理カウンセラーの立場から、心理学の知識が皆さんの日常生活に浸透して、心のセルフケアーにより心身の健康を保ち、少しでもごきげんに過ごせるよう、メンタルヘルスの知識の普及に努めております。
産業カウンセラーという資格の支援対象は、働く方だけでなくそのご家族も含まれます。お子さんから高齢の方までどなたでも
ご相談にも対応いたします。仕事をされていない方も大丈夫です。
庄内こころ塾では、心理カウンセラーとしてのスキルを活かした社会貢献として、皆さんの悩みやお困りのごとなどをお聴きする、「無料カウンセリング」の活動を行なっております。詳しくは「無料カウンセリング」のページをご覧ください。
「心理カウンセリング」について皆さんは、どのようなイメージをお持ちでしょうか？
うつ病などの精神的に病んだ方が、治療として受けるものと思われているかもしれませんね。このような精神疾患方の治療にも有効ですが、本当は健康な方が「もやもや」したときに、心を健康に維持する「保健」として受けることで、心身の予防に効果的です。
庄内こころ塾には時々下記のようなお問い合わせをいただきます。
・治療はできますか？
・薬を処方してもらえますか？
・お医者さんをご紹介してもらえますか？
残念ですが、私どもにこのようなことはできません。
只、心理カウンセラーとして悩んでいることを、お聴きできます。
話すことでお悩みを手放して、心の重さを軽減できます。
よろしければ、お問合せください。
皆さんは日ごろ「うん、うん」とうなづきながら、アドバイスしないで黙って話を聴く
「傾聴」をされていますか？
傾聴は心理カウンセリングの基本ですが、どなたでも心がけることができます。
日常の会話でも傾聴を心がけると、心理カウンセリングと同じような効果があります。
疲れた方の肩を叩いてあげる、背中を優しく摩ってあげるように、疲れた心を元気にしてくれます。
よろしければ良き隣人として、疲れていそうな方に声をかけて、お話を聴いてあげてください。
お話を聴くことで少し疲れたかな、モヤモヤするかなと思われることもあるでしょう。
そんな時は、無料カウンセリングにお越しください。
心理学やカウンセリングの知識を、日常生活の中に活かしてみませんか。
不安やショックを緩和できますし、過剰反応しないよう自分を抑制することもできます。
また、立ち直りも早くなります。
よかったら、ＡＩに聞いてみたり、関係する著書を手に取ってみたりしてください。
人間関係のトラブルや気分の落ち込みなどを感じられている方、一人で抱えこまないで
身近な方にお話にしてみてください。
もし、適当な人が近くに居られないときは、是非無料カウンセリングにお越しください。
無料カウンセリングで相談する内容に、重いも軽いもありません。
どうぞ皆さんが、日常生活を「ごきげんな」気分で過ごされますように。
庄内こころ塾 会長 大瀧 均
【庄内こころ塾運営体制 令和８年度】
会 長：大瀧 均
事務局長：武谷 智美
会 計：武谷 智美(兼務)／佐藤 秀一
事 務 局 ：佐藤 敏行／村上千賀子
齋藤 惠／廣瀬 香／松澤高広/大河原 光子
監 事：石黒 茂/ 、佐藤 秀一
【お問合せ先】
☎ : 090-6689-2050 （庄内こころ塾専用電話 09:00~19:00）
✉ :shonai.kokorojyuku@gmail.com
【情報発信】
FaceBook : https://www.facebook.com/shonai.kokorojyuku/
H P : https://industrial-counselor.wixsite.com/shonai-kokorojuku
インスタグラム：https://z-p15.www.instagram.com/shonai.kokorojyuku/
＜ボラポートさかた（酒田市ボランティア・公益活動センター）登録情報＞
http://sakata-vc.com/wp-content/uploads/2021/12/NO.1613.12.10.pdf
＜鶴岡市社会福祉協議会 鶴岡市ボランティアセンター 活動紹介＞
＜庄内こころ塾の活動目的＞
クライアントに寄り添う心理カウンセリングの実施、及びメンタルヘルスの維持や、メンタル不調の改善に応えられる、心理カウンセラーを目指します。
自己研鑽としての勉強会を開催して、メンバーのスキルアップを図ります。
心理カウンセリングやメンタルヘルス対策に関連した、社会貢献活動を実施します。
地域における心理カウンセリングの普及や、日常生活での心理学活用を提案します。